高(gao)血(xue)(xue)壓(ya)是一(yi)種難以根(gen)治的心血(xue)(xue)管(guan)疾病(bing)，其(qi)危(wei)險程度(du)也因人(ren)體體質而異(yi)。誘發高(gao)血(xue)(xue)壓(ya)病(bing)癥的因素有(you)許多種，喜(xi)歡吃(chi)過咸過膩的食物、家族遺傳病(bing)史、過度(du)肥胖(pang)、地域影響(xiang)等。有(you)數(shu)據表示，常年生活在高(gao)原地區的人(ren)患病(bing)率比生活在平原上(shang)的人(ren)平均高(gao)出 20-25%。那么，平時除了(le)清淡飲食、適(shi)量運動之外，喝(he)茶也是一(yi)種緩解和(he)預(yu)防高(gao)血(xue)(xue)壓(ya)病(bing)癥的良藥。下(xia)面(mian)就為大家推(tui)薦幾款(kuan) "治病(bing)茶 "。
1、菊花茶
所(suo)用的(de)菊花應為甘菊，其味不苦，尤(you)以蘇杭一帶所(suo)生的(de)大(da)白菊或小白菊最佳，每(mei)次用 3 克左右泡茶飲用，每(mei)日三次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎(jian)代(dai)茶飲用，有(you)平(ping)肝明目、清(qing)熱解毒之(zhi)特(te)效。對高血(xue)壓、動(dong)脈硬化患者有(you)顯著療效。
2、山楂茶
山楂所(suo)含的成分可以助消化、擴(kuo)張血(xue)管、降低血(xue)糖、降低血(xue)壓。同(tong)時(shi)經(jing)常飲用(yong)山楂茶(cha)，對于治療高血(xue)壓具有明顯的輔助療效(xiao)。其飲用(yong)方(fang)法為，每天數(shu)次(ci)用(yong)鮮嫩山楂果 1-2 枚泡(pao)茶(cha)飲用(yong)。
3、 荷葉茶
中醫實(shi)踐表明，荷(he)葉的浸劑和煎劑具有擴張血管，清熱解(jie)暑及降血壓之效。同時，荷(he)葉還是減(jian)肥去脂(zhi)之良藥。治(zhi)療高血壓的飲用(yong)方法是用(yong)鮮(xian)荷(he)葉半張洗凈切碎，加(jia)適(shi)量(liang)的水，煮沸放(fang)涼(liang)后(hou)代茶(cha)飲用(yong)。
4、槐花茶
將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時，槐花還有收縮血管、止血等功效。
